Obecná silová příprava

Přihlášení zde

Síla, rychlost, obratnost, vytrvalost. Tyto atributy patří do každého sportu, a pojí je jednoduché rovnítko. Čím dřív se mladý sportovec naučí správně cvičit, tím dřív se stane silnější, a tedy lepší. O tom není debat. Naučíme děti správné technice základních cviků a předáme jim mnoho základů, včetně stravy a regenerace, které je okamžitě posunou.

Během praktických tréninků se děti naučí správné technice všech základních cviků, vysvětlíme si rozdíl mezi sportovním a kulturistickým tréninkem a poradíme, jakou cestou se vydat. Během, nebo po cvičení bude prostor i na otázky, třeba které doplňky stravy jsou vhodné a které zcela zbytečné.  

Proč: protože cvičit správně umíme a učíme

Pro koho: děti 10-16 let

Tréninkový den: úterý nebo čtvrtek 16:30-17:30

Cena: 2500 Kč / pololetí

Obsazenost: pondělí 0/12 míst // středa 0/12 míst

Přihlášení: Vyplňte přihlašovací formulář zde

Ukázky naší práce

(BUDE DOPLNĚNO)

Podmínky účasti na akcích HBC Hostivař a GDPR:

Podmínky účasti a informace ke zpracování osobních údajů si můžete přečíst zde.