.......................................................

.......................................................

POČÍTADLO NÁVŠTĚV

TOPlist
 .
Denní rekord: 548
Měsíční rekord: 8002
Nejlepší měsíc: 258,13  
..........................................................
Turnaje a akce
.
.
..........................................................
HBC Hostivař

Zimní galeje mužům a dorostu začínají! Plán na příští dva měsíce

autor: Marek Brož               vloženo: 06.01.2010


Vytrvalost, rychlost, síla, obratnost... Tyto termíny teď nejstarší členové Hostivaře uslyší dost často. Suchá zimní příprava odstartuje již tento pátek a zdá se, že bude velmi náročná!

Kouč Manert totiž několikrát jasně prohlásil: „Hráči musí být připraveni na to, že jim sezona skončí začátkem června. Čeká nás náročné jaro!" Podle těchto slov si můžeme domyslet, co borce z Hostíku čeká... Jedním z hlavních bodů prý bude neoblíbená vytrvalost!
Na leden je připraven vcelku klasický model dva tréninky týdně. „Ale hráči se stejně musejí připravovat individuálně," dodává hned Manert. Lednovou fázi přípravy by měli společně absolovat muži A, muži B a starší dorost. Béčko a dorost ovšem stojí před novými výzvami, a tak se jejich program možná ještě bude korigovat. „Jisté je jedno, kdo se chce na jaře podívat do áčka, musí absolvovat následující přípravu," vzkazuje lodivod A týmu.
První tým klubu už zná i své soupeře pro přátelská utkání. A jména jako Plzeň, Most či Jindřichův Hradec slibují velmi kvalitní prověrku před náročnou částí sezony. „Chtěl jsem se s hokejkou připravovat v halách, aby byla zaručena kvalita povrchu," vysvětluje Manert volbu soupeřů.
Za zmínku rozhodně stojí i čtyřdenní soustředění v Plzni, které má být hlavní složkou druhé části přípravy. „Kluci si musí zařídit na pátek volno. Na téhle úrovni si myslím, že nechci moc, když mají obětovat jeden pracovní den..." Inu, bude to zajímavá zima s Vaškem, píšťalkou a trenérskou tabulkou!

Plán zimní přípravy

pátek 7. 1. tělocvična ZŠ Marjánka (adresa Bělohorská 52/417, Praha 6 - Břevnov)
úterý 11. 1. Koma Arena
pátek 14. 1. tělocvična ZŠ Marjánka
úterý 18. 1. Koma Arena
pátek 21. 1. tělocvična ZŠ Marjánka
úterý 25. 1. Koma Arena
pátek 28. 1. tělocvična ZŠ Marjánka

úterý 1. 2. Koma Arena
čtvrtek 10. 2. - neděle 13. 2. (pouze A tým)
soustředění Plzeň zakončené turnajem za účasti týmů Plzeň, Most, Jindřichův Hradec

meziprogram upřesníme

neděle 27. 2. (pouze A tým)
přátelské utkání s Mostem A+B (Most)